Sport a rekreace
 V Lovosicích najdete mnoho příležitostí pro využití vašeho volného času aktivním způsobem. Jedná se především o nově vybudovanou in-line a běžeckou dráhu v prostoru lesoparku "Osmička". Dráha nabízí dva okruhy - 500m a 1km (viz. mapka). Na níže uvedených tabulkách se můžete podívat, kolik kalorií spálíte během vašeho sportování.
"Osmička" je samozřejmě též vhodná k romantickým procházkám, příjemnému odpočinku v blízkosti řeky Labe a dalším nesportovním aktivitám.
| věk |
průměrná výška/hmotnost |
čas (průměrná rychlost) |
výdej energie (KJ) |
výdej energie (na 1kg hmotnosti) |
úbytek tuku (g) |
| 15-19 |
176/72 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
98
99
106
120
137 |
1,36
1,37
1,46
1,60
1,90 |
3,2
3,3
3,5
4,0
4,5 |
| 20-24 |
180/75 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
98
99
106
120
137 |
1,36
1,37
1,46
1,60
1,90 |
3,2
3,3
3,5
4,0
4,5 |
| 25-29 |
18/78 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
97
96
102
116
137 |
1,23
1,22
1,30
1,48
1,69 |
3,2
3,1
3,4
3,8
4,3 |
| 30-34 |
180/80 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
97
96
102
116
137 |
1,20
1,19
1,28
1,44
1,64 |
3,2
3,1
3,3
3,8
4,3 |
| 35-39 |
18/80 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
96
95
101
115
132 |
1,19
1,18
1,26
1,43
1,64 |
3,1
3,1
3,3
3,7
4,3 |
| 40-44 |
179/85 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
95
94
100
114
130 |
1,15
1,14
1,21
1,38
1,57 |
3,1
3,1
3,3
3,7
4,3 |
| 45-49 |
179/52 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
104
104
110
125
143 |
1,22
1,21
1,29
1,47
1,67 |
3,4
3,4
3,6
4,1
4,7 |
| 50-54 |
178/85 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
98
98
104
118
135 |
1,15
1,14
1,22
1,38
1,58 |
3,2
3,2
3,4
3,8
4,4 |
| 55-59 |
178/86 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
102
101
108
123
140 |
1,19
1,18
1,20
1,43
1,63 |
3,3
3,3
3,5
4,0
4,5 |
| věk |
průměrná výška/hmotnost |
čas (průměrná rychlost) |
výdej energie (KJ) |
výdej energie (na 1kg hmotnosti) |
úbytek tuku (g) |
| 15-19 |
171/62 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
78
80
85
97
111 |
1,28
1,29
1,37
1,56
1,78 |
2,6
2,6
2,8
3,2
3,7 |
| 20-24 |
171/65 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
82
81
86
98
112 |
1,25
1,24
1,32
1,50
1,71 |
2,6
2,6
2,8
3,2
3,6 |
| 25-29 |
171/65 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
81
80
85
97
110 |
1,23
1,23
1,30
1,48
1,69 |
2,6
2,6
2,8
3,1
3,6 |
| 30-34 |
171/70 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
83
82
88
100
114 |
1,18
1,17
1,25
1,42
1,62 |
2,7
2,7
2,8
3,2
3,7 |
| 35-39 |
171/73 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
84
84
89
101
115 |
1,15
1,14
1,22
1,38
1,58 |
2,7
2,7
2,9
3,3
3,8 |
| 40-44 |
170/74 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
84
84
89
101
115 |
1,15
1,14
1,22
1,38
1,58 |
2,7
2,7
2,9
3,3
3,8 |
| 45-49 |
169/77 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
84
83
88
106
115 |
1,10
1,09
1,16
1,32
1,50 |
2,7
2,7
2,9
3,3
3,7 |
| 50-54 |
169/79 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
82
82
87
99
113 |
1,07
1,06
1,13
1,28
1,46 |
2,7
2,7
2,8
3,2
3,6 |
| 55-59 |
169/79 |
4:17 (14km/h)
3:45 (16km/h)
3:20 (18km/h)
3:00 (20km/h)
2:44 (22km/h) |
82
82
87
99
113 |
1,04
1,03
1,09
1,24
1,42 |
2,7
2,7
2,8
3,2
3,7 |
|
